O que são leggings de compressão?
O grande dicionário médico define compressão como uma compressão, e que isso pode ser parte de um tratamento ou uma consequência de lesão ou doença. Leggings de compressão são simplesmente roupas que se ajustam ao corpo, frequentemente descritas como "uma camada extra de pele". O propósito das leggings de compressão é que as roupas se ajustem de tal forma que "comprimem" as veias mais próximas da pele, o que traz vários benefícios para a saúde.
As leggings de compressão funcionam?
Vários fabricantes de roupas tendem a exagerar ao anunciar os benefícios das suas roupas de compressão, por exemplo, dizendo que "roupas de compressão ajudam você a correr mais rápido e a ficar mais forte". No entanto, um artigo de forskning.no afirma que isso não é totalmente verdade.
A verdade, de acordo com outro artigo de forskning.no, é que as roupas de compressão comprimem as veias mais próximas da pele, permitindo que as veias mais profundas recebam mais sangue. Isso ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo de volta ao coração, o que significa que o coração é preenchido com mais sangue a cada batida. Isso também pode ajudar na prevenção e tratamento de inflamações, varizes e pernas inchadas. Além disso, as leggings de compressão são adequadas para lipedema.
As leggings de compressão valem a pena?
Com certeza! As leggings de compressão são ótimas para corridas longas, esqui ou atividades similares. Embora as leggings de compressão não tenham necessariamente um impacto direto sobre a velocidade com que você corre ou sua força, elas oferecem uma série de benefícios para a saúde que ajudam a evitar e prevenir lesões decorrentes do treino. Nossas leggings de compressão são não transparentes e, portanto, resistentes a agachamentos.
Além disso, as leggings de compressão podem ter um impacto indireto em seu desempenho. Elas podem fazer você se sentir mais atlético e parecer mais atlético, o que pode afetar sua motivação para treinar. Graças a isso, você pode conseguir se esforçar um pouco mais do que normalmente faria? 😉
As leggings de compressão em teste
Você gostaria de testar leggings de compressão? Oferecemos várias leggings de compressão para mulheres. Abaixo estão alguns dos nossos favoritos:
Leggings de compressão com bolso na coxa
Techna Tights são uma das nossas leggings de compressão mais populares com grandes bolsos. Aqui você pode levar e também separar um iPhone plus e chaves em diferentes bolsos enquanto treina.
Leggings de compressão com bolso traseiro
Se você deseja uma leggings de compressão sem grandes bolsos nas laterais, mas com um pequeno bolso dentro da cintura, recomendamos Ella leggings de compressão. O bolso é grande o suficiente para acomodar, entre outras coisas, um iPhone 12. Ao mesmo tempo, a leggings tem cintura alta com uma faixa larga e elástica que proporciona um melhor efeito de sustentação.
Leggings de compressão de cintura alta
Essential Tights são leggings de compressão de cintura alta. São uma super leggings de treino que nunca sai de moda! O tecido é macio e resistente, e além disso, possui efeito anti-amassado, o que faz com que a leggings fique bem em todos os tipos de corpo.
