Como escolher o calçado de corrida correto

Os tênis de corrida podem ser decisivos para uma boa experiência de corrida. Neste artigo, você receberá conselhos sobre o que considerar ao escolher tênis de corrida e qual a diferença entre Endorphin RX1 e Ventdry RX1.

 

Tênis de corrida para esteira, asfalto ou trilha?

Tanto o asfalto quanto a esteira são superfícies rígidas que exigem calçados com boa amortecimento para evitar lesões. Essas superfícies são planas e não requerem tênis com sola de tração forte. Na verdade, a sola dos tênis para esteira e asfalto deve ser lisa, pois isso garante uma corrida mais fluida.

Correr em trilha exige tênis com uma superfície robusta que suporte água e lama. A sola deve ter boa aderência, pois deve garantir que você possa correr sobre galhos e pedras sem escorregar ou torcer o pé. A sola geralmente é um pouco mais baixa que a dos tênis para esteira e asfalto para garantir melhor contato com o solo.

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Amortecimento e peso dos tênis de corrida

Os tênis de corrida têm se tornado mais leves nos últimos anos, e ficou muito popular usar tênis super leves. Um tênis leve pode parecer mais responsivo e permitir correr com mais rapidez. Esse tipo de tênis geralmente tem uma sola espessa que é super leve, mas oferece bom amortecimento. Um tênis de trilha mais pesado costuma proporcionar melhor aderência e possui uma sola mais robusta que suporta terreno mais difícil. Esse tipo de tênis tem uma sola mais baixa que oferece bom contato com o solo. Ao escolher tênis de corrida, você deve primeiramente decidir para qual finalidade os tênis serão usados, seja para longas distâncias ou intervalos. Em resumo, trata-se do tipo de corredor que você é, a distância que corre e onde corre.

 

Endorphin RX1 VS Endorphin Ventdry RX1

Endorphin RX1	Ventdry RX1
Adequado para esteira e asfalto	Adequado para corrida em trilha
Sola grossa que oferece bom amortecimento	Sola robusta com boa aderência
Material de mesh respirável	Resistente à água
Drop 10mm	Drop 10mm

 

Endorphin RX1 Shoes

Tênis leves com sola grossa desenvolvidos para corrida em esteira e asfalto. Os tênis possuem material mesh respirável que garante que você não se sentirá abafada ou suada durante corridas de alta intensidade. Os tênis podem ser lavados e são feitos para manter a cor branca por mais tempo.

 

Ventdry RX1 Shoes

Tênis resistente à água com uma sola robusta que oferece boa aderência em terrenos irregulares. A sola robusta garante que você possa pisar em galhos ou pedras sem escorregar ou se machucar durante a corrida. Esses tênis são um pouco mais pesados que o Endorphin RX1, pois a sola é mais resistente e feita para enfrentar terrenos exigentes.